Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2019
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74.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 January 2019:
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2022 kcal
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Fat: 54.77g | Prot: 154.81g | Carbs: 222.33g.
Breakfast: Baule Volante Farina di Cocco Biologica, Cuoredi Farina di Avena, Carrefour Miele di Acacia, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Esselunga Succo Ace, Rigoni di Asiago Marmellata di Lamponi. Lunch: Gaia Maionese, Melone, Casa Modena Stinco di Maiale Precotto, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto). Dinner: Pistacchi, Alce Nero Cioccolato Extra Fondente con Fave di Cacao, Uva Bianca, Citterio Sofficette Prosciutto Crudo, Morato Piadinelle Gusto Tradizionale . Snacks/Other: Masterfood Isolate Whey Frutti di Bosco, Masterfood Isolate Whey Frutti di Bosco, Caffè Espresso, Mila Skyr Mirtillo Nero, Caffè Macchiato. more...
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Gaining 1.9 kg a Week
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caronte78va's Weight History
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