Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2019
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59.4 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 January 2019:
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1691 kcal
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Fat: 55.56g | Prot: 65.22g | Carbs: 239.77g.
Breakfast: Mulino Bianco Ritornelli, Banana, Oro Saiwa Biscotti, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Lunch: Mandorle, Baguette, Italiamo Sugo di Pomodoro con Basilico, Funghi, Galbanino Galbanino, Divella Pasta di Semola di Grano Duro. Dinner: Pane Comune, Nestlé Formaggino Mio, Finocchio Crudo, Baguette, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato, Uovo all'occhio di Bue. Snacks/Other: Sorini Gianduiotto, Divella Ottimini, Divella Ottimini Biscotti al Limone, Mulino Bianco Pan di Stelle. more...
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Losing 0.0 kg a Week
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