Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2019
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73.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 January 2019:
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1947 kcal
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Fat: 73.21g | Prot: 127.49g | Carbs: 192.82g.
Breakfast: Fiorentini Burro di Arachidi, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Masterfood Isolate Whey Frutti di Bosco, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena . Lunch: Coop Focaccia Farcita con Prosciutto Cotto e Formaggi, Couscous (Cotto). Dinner: Novi Nocciolato, Noci Sgusciate, Fiorentini Si & no di Mais, Piselli Cotti, Esselunga Filetti di Platessa Impanati e Surgelati. Snacks/Other: Masterfood Isolate Whey Frutti di Bosco, Esselunga Arrosto di Tacchino, Caffè Macchiato. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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caronte78va's Weight History
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