Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2019
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73.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 04 February 2019:
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1657 kcal
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Fat: 50.62g | Prot: 141.08g | Carbs: 152.90g.
Breakfast: Zuegg Marmellata di Lamponi, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Olio Extra Vergine di Oliva, Cuoredi Farina di Avena, Esselunga Succo Ace, Baule Volante Farina di Cocco Biologica. Lunch: Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Boschetti Mousse Mela e Pesca, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Noci Sgusciate, Arance, Fiorentini Si & no di Mais, Esselunga Verdure Grigliate Surgelate, Amadori Polpettine. Snacks/Other: Caffè Espresso, Watt Whey Protein 90, Caffè Macchiato, Fage Fruyo 0% Pesca. more...
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Gaining 8.4 kg a Week
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caronte78va's Weight History
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