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今夜は飲み会。
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56.6 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 February 2019:
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1024 kcal
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Fat: 44.20g | Prot: 52.35g | Carbs: 108.80g.
Breakfast: 伊藤園 ほうじ茶, ファミリーマート モッチリングドーナツ（シュガー）, サントリー 特茶, ファミリーマート カフェラテ. Lunch: とり天, そば, 冷や奴. Snacks/Other: コーヒー. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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