Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2019
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64.6 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 09 February 2019:
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2516 kcal
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Fat: 63.19g | Prot: 118.40g | Carbs: 356.95g.
Breakfast: Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci , Auchan Cioccolato Extra Fondente in Gocce , Banana, Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato , Fiorentini Bio Fiocchi di Avena , Pancake senza Burro, Maple Joe Puro Sciroppo d'acero, Cappuccino con Latte Intero Accadì. Lunch: Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Auchan Maxi Sandwich Integrale, Kraft Sottilette. Dinner: Petto di Pollo, Carne, Esca Super Pronto per Risotto e Spaghetti, Rummo Spaghetti Grossi N.5. Snacks/Other: Sigel Vitactive Vaniglia e Cioccolato, Carte d'Or Gelato al Cioccolato Fondente. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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agostino082's Weight History
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