dornfelder09's Journal, 11 Feb 19

Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2019
70.8 kg Lost so far: 10.2 kg.    Still to go: 2.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 February 2019:
1444 kcal Fat: 60.07g | Prot: 70.03g | Carbs: 159.15g.   Breakfast: Wiltmann Bio Geflügel Lyoner, Philadelphia Kräuter, Roggen Knäckebrot, Apfel, Kiwi. Lunch: Kühne Französisches Dressing, Aldi Blattsalat Mix, Reis-fit Quinoa Im Cup, Gut & Günstig Pfannengemüse Französische Art, Netto Norwegisches Lachsfilet mit Haut. Dinner: Wiltmann Bio Geflügel Lyoner, Philadelphia Kräuter, Roggen Knäckebrot, Tomaten, Gurke (mit Schale), Äpfel. Snacks/Other: Ananas, Erdbeeren, Wölkchen Bäckerei Marmorkuchen. more...
steady weight

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Comments 
Guten Morgen und einen schönen Wochenstart wünsche ich dir 💐☕🙋 
10 Feb 19 by member: MoFu27
Guten Morgen! Immer noch so sensationell! 😄👍 
11 Feb 19 by member: leezah79
Danke euch beiden 
11 Feb 19 by member: dornfelder09
Moin, Danke für dein zauberpudding Rezept, der ist super 😊 
11 Feb 19 by member: jelü
Guten Morgen jelü... gerne doch... freut mich wenn er dir schmeckt  
11 Feb 19 by member: dornfelder09
Morgen Dorni, wünsche dir einen guten Wochenstart ,hoffe das es morgen endlich mal weiter geht 🙄👍 
11 Feb 19 by member: buecherwurm_02
Dir auch einen guten Morgen... ja bin selber gespannt 🤣 aber auch mit einem Stillstand wäre ich super zufrieden... hab ja doch schon einiges erreicht 😉 
11 Feb 19 by member: dornfelder09
Huhu Dorni, wünsch dir schnell noch einen angenehmen Montag! LG 
11 Feb 19 by member: Nizzy1988
Hallöchen Dorni wünsche dir noch einen schönen Wochenstart. 🍀🙋‍♀️ 
11 Feb 19 by member: Süsse 60+
Meeehr Zauberpudding 🌸🤗 
11 Feb 19 by member: schlankin2024

     
 

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