Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2019
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74 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 11 February 2019:
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2418 kcal
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Fat: 78.37g | Prot: 168.96g | Carbs: 249.94g.
Breakfast: Zuegg Marmellata di Lamponi, Olio Extra Vergine di Oliva, Tulipano Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Cuoredi Farina di Avena, Esselunga Succo Ace. Lunch: Boschetti Mousse Mela e Pesca, Lenticchie Cotte, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra), Riso Bianco (Grani Medi, Cotto). Dinner: Fiorentini Si & no di Mais, Galbanino Galbanino , Esselunga Tortilla, Rio Mare Insalatissime Messicana e Tonno. Snacks/Other: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Esselunga Arrosto di Tacchino, Caffè Espresso, Caffè Macchiato. more...
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Gaining 6.3 kg a Week
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caronte78va's Weight History
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