Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2019
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57.6 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 February 2019:
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1787 kcal
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Fat: 90.29g | Prot: 87.57g | Carbs: 152.94g.
Breakfast: コーヒー, セブンイレブン ふんわりホイップドーナツ, サントリー 特茶, バルクスポーツ ビッグホエイ イチゴミルク. Lunch: ラッシー, ご飯, S&B スリランカ風キーマカレー. Dinner: ローソン 小粒納豆, イカフライ, 伊藤ハム ベルガヴルスト, 日清食品 純豆腐 スンドゥブチゲスープ. Snacks/Other: バルクスポーツ ビッグホエイ イチゴミルク, ローソン カフェラテ M. more...
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steady weight
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