Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2019
|
58.2 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
173 kcal
|
Fat: 5.40g | Prot: 21.40g | Carbs: 9.90g.
Breakfast: バルクスポーツ ビッグホエイ イチゴミルク. Snacks/Other: ファミリーマート カフェラテ, サントリー 特茶. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|