agostino082's Journal, 10 Mar 19

Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2019
65.8 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 March 2019:
2837 kcal Fat: 72.45g | Prot: 163.84g | Carbs: 373.90g.   Breakfast: Callebaut Finest Belgian Chocolate N* 811, Bulk Powders Burro di Pistacchi, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato, Cuore Farina di Avena, Uovo, Zucchero Semolato, Garofalo Farina W170, Gocciole Gocciole con Nocciola, Cappuccino con Latte Intero Accadì. Lunch: Rummo Spaghetti Grossi N.5, Esca Super Pronto per Risotto e Spaghetti. Dinner: Auchan Cuori di Filetto di Nasello Sudafricano , Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Olio Extra Vergine di Oliva, Orata. Snacks/Other: Conad Arachidi Tostate, Brunico Yogurt Magro Ananas, Fage Yogurt Greco Total 0% con Miele. more...
Gaining 1.4 kg a Week

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