Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2019
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74.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2225 kcal
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Fat: 71.54g | Prot: 191.37g | Carbs: 202.15g.
Breakfast: Pianamiele Miele Millefiori, Marmellate e Conserve, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Succo Ace, Tulipano Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Cuoredi Farina di Avena, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Lenticchie Cotte, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Boschetti Mousse Mela e Pesca, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Fragole Zuccherate, Noci, Fiorentini Si & no di Mais, Piselli Cotti, Braciola di Maiale. Snacks/Other: Caffè Espresso, Esselunga Arrosto di Tacchino, Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Caffè Macchiato. more...
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Gaining 1.9 kg a Week
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 Comments
11 Mar 19 by member: Mel87Mel
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Sono i soliti sbalzi da weekend 😂
Tutto sotto controllo 😅
11 Mar 19 by member: caronte78va
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11 Mar 19 by member: Mel87Mel
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caronte78va's Weight History
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