Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2019
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73.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1821 kcal
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Fat: 55.52g | Prot: 155.77g | Carbs: 168.74g.
Breakfast: Olio Extra Vergine di Oliva, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Cuoredi Farina di Avena, Tulipano Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Pianamiele Miele Millefiori, Marmellate e Conserve, Esselunga Succo Ace. Lunch: Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Boschetti Mousse Mela e Pesca, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto). Dinner: Noci, Fiorentini Si & no di Riso, Esselunga Piselli, Amadori Polpettine. Snacks/Other: Fiorentini Si & no di Mais, Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Esselunga Arrosto di Tacchino, Fiorentini Si & no di Riso, Caffè Espresso. more...
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Gaining 3.5 kg a Week
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caronte78va's Weight History
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