Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2019
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65.2 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2702 kcal
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Fat: 60.14g | Prot: 140.37g | Carbs: 393.11g.
Breakfast: Callebaut Finest Belgian Chocolate N* 811, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato, Quaker Cruesli 4 Nuts, Cappuccino con Latte Intero Accadì, Il Vecchio Mulino Fiocchi di Avena, Misura Multigrain Muesli Croccante. Lunch: Heiploeg Gamberi, Rummo Mezze Penne Rigate. Dinner: Nicola di Gennaro Arachidi Pralinate, Olio Extra Vergine di Oliva, Bioline Dextrose, Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Branzino. Snacks/Other: Prozis Peanut Butter Smooth, Zucchero Semolato, Uovo, Garofalo Farina Integrale di Grano Tenero, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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agostino082's Weight History
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