Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2019
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69.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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610 kcal
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Fat: 16.64g | Prot: 42.28g | Carbs: 63.95g.
Breakfast: Gekochtes Ei, Dulano Truthahnbrust (8g), Roggen Knäckebrot. Lunch: Erasco Chili Con Carne. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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 Comments
Guten Morgen und einen zauberhaften Mittwoch wünsche ich dir. 🌻🌼🌺
17 Apr 19 by member: Levka...
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Also Dorni, nur um das mal klarzustellen: mit solchen Ausgangswerten werde ich nach meinem Urlaub nicht mit dir antreten! Dann lasse ich mir die italienischen Kohlehydrate mal schön schmecken! 😅🇮🇹😜😘
17 Apr 19 by member: leezah79
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😂 genießen deinen Urlaub mit allem was dazu gehört 😉😘
17 Apr 19 by member: dornfelder09
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Kleiner Gruß im Vorbeischauen und allen Urlaubern: genießt es aus vollen Zügen und erholt euch gut. Und allen Daheimbleibenden: habt ebenso eine tolle Zeit 😘
17 Apr 19 by member: Tahehei
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dornfelder09's Weight History
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