みふか's Journal, 08 May 19

Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2019
57 kg Lost so far: 1.4 kg.    Still to go: 3.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 May 2019:
733 kcal Fat: 14.67g | Prot: 40.25g | Carbs: 108.33g.   Breakfast: バルクスポーツ ビッグホエイ イチゴミルク. Lunch: きくらげ, とんこつラーメン. Snacks/Other: キウイフルーツ, ファミリーマート タピオカミルクティー. more...
1741 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
steady weight

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