Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2019
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55.5 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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856 kcal
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Fat: 42.96g | Prot: 33.84g | Carbs: 89.66g.
Breakfast: バルクスポーツ ビッグホエイ イチゴミルク. Lunch: セブンイレブン サクッと牛肉コロッケ, コカ・コーラ からだすこやか茶W, キューピー キューピーハーフ, トマト, ブロッコリ, 日清食品 どん兵衛 天ぷらそば. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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