Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2019
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71.7 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1887 kcal
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Fat: 36.69g | Prot: 188.56g | Carbs: 177.94g.
Breakfast: Twinings Thè. Lunch: Gran Biraghi Biraghini, Auchan Piselli Fini, Gallo Riso Basmati Espresso, Novi Nero Nero 70%, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino Cotto al Forno, Exquisa Fitline. Dinner: Prozis Diet Bar Cannella, Auchan Cuori di Filetto di Nasello Sudafricano, Fiorentini Gallette di Segale, Cirio I Pomodorini, Orogel Contorno Leggerezza, Mulino Bianco Frollini senza Zuccheri Aggiunti. Snacks/Other: Weight Watchers Latte Scremato, Net Integratori VB Whey 104, Net Integratori VB Bar 25, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, WHY Biscotti Proteici. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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Emiliano Ferrari's Weight History
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