Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2019
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71.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1003 kcal
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Fat: 43.74g | Prot: 53.26g | Carbs: 97.49g.
Breakfast: Loose Quäse Salat-Sticks. Lunch: Gemischter Salat mit Dressing, Nordsee Fischfrikadelle. Dinner: Bio-Zentrale Brotaufstrich Bruschetta À La Ratatouille, Käse, Edeka Paprikalyoner, Pagen Vollkorn Bröd. more...
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Gaining 1.2 kg a Week
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 Comments
Moin moin Dornfelder ich wünsche dir einen schönen Nachmittag
04 Jun 19 by member: Wusel51
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Danke dir... das wünsche ich dir natürlich auch... hoffe bei dir scheint auch die 🌞
04 Jun 19 by member: dornfelder09
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dornfelder09's Weight History
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