Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2019
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71.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2006 kcal
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Fat: 60.28g | Prot: 182.64g | Carbs: 188.58g.
Breakfast: F.lli Rebecchi Goccioline di Cioccolato Fondente, Cuoredi Farina di Avena, Pianamiele Miele Millefiori, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Marmellate e Conserve, Esselunga Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Brunico Yogurt Magro, Banana, Pane Integrale, Bresaola. Dinner: Pesca, Esselunga Grana Padano Bocconcini, Morato Piadinelle, Citterio Sofficette Speck. Snacks/Other: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Caffè Espresso, Caffè Macchiato, Fage Fruyo Cocco 1,3%. more...
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Losing 8.4 kg a Week
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caronte78va's Weight History
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