みふか's Journal, 07 Jun 19

昨日ピザーラたべちゃったから(´・ω・`)

57.2 kg Lost so far: 1.2 kg. Still to go: 3.7 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 07 June 2019:

167 kcal

Fat: 2.30g | Prot: 18.90g | Carbs: 17.75g. Breakfast: サントリー流々茶, ドクターシーラボ美禅食, バルクスポーツビッグホエイイチゴミルク. more...

1602 kcal

Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

Gaining 3.5 kg a Week

みふか's Weight History