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Naja bin gespannt. Hab auf jedenfall diese Nacht mal ordentliche 8,5 std schlaf gehabt. Und getrunken hab ich auch mehr gestern.
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64 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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569 kcal
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Fat: 16.48g | Prot: 88.06g | Carbs: 14.49g.
Breakfast: Kaffee. Dinner: Ja! Frischkäse mit Kräutern, Zucchini, Schweinefilet. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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