Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2019
|
58.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1276 kcal
|
Fat: 51.34g | Prot: 39.20g | Carbs: 161.82g.
Breakfast: Кофе, Кухмастер Печенье Кокосовое Сдобное. Lunch: Чай, Кухмастер Печенье Кокосовое Сдобное, Картофельный Суп, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Dinner: Кофе, Макфа Спагетти Отварные, Папа Может Колбаса Мясная Вареная. Snacks/Other: Био Баланс Кефирный 1%, Село Зеленое Мороженое, Край Каравай Хлеб Тостовый, Био Баланс Био Кефирный 1%, Агуша Компот Изюм-Курага-Яблоко. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kapelka86's Weight History
|