dornfelder09's Journal, 30 Aug 19

Gott sei dank 🙏 wünsche euch einen guten Morgen und einen tollen Tag 😉
70.4 kg Lost so far: 10.6 kg.    Still to go: 2.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 August 2019:
1401 kcal Fat: 76.15g | Prot: 64.58g | Carbs: 111.88g.   Breakfast: Tomaten, Chavroux Ziegenfrischkäse, Filinchen Low Carb. Lunch: McDonald's Pommes Frites (Mittel), McDonald's Cheeseburger, McDonald's Hamburger Royal TS. more...
Losing 4.9 kg a Week

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Comments 
👍 Danke, Dir auch. 
30 Aug 19 by member: AjnatN
Moin Moin 
30 Aug 19 by member: Wusel51
Gott sei Dank wünscht du uns einen tollen Tag? *hihihihi* ich weiß schon du freust dich über den 6er, den du förmlich riechen kannst 👏👏👏 auf geht's 🏃🏃🏃 
30 Aug 19 by member: Schlumpfine_
Hast in beiden recht 😉 
30 Aug 19 by member: dornfelder09
Dorni, hat die Ärztin nur gebohrt und dann vergessen, die Füllung rein zu machen, oder woher die Abnahme!? 😏 
30 Aug 19 by member: leezah79
Ich hab kein Plan... der Zahn fühlt sich gut an 😉 lag sicher an diesem leckeren Filinchen oder wie das Knäckebrot hieß 🙈😂 keine Angst meine liebe... morgen schieße ich wieder durch die Decke... 1ne Flasche rotwein und 1ne Tafel schoki heute Abend 🙈 
30 Aug 19 by member: dornfelder09

     
 

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