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同じ
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56.5 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 01 September 2019:
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1518 kcal
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Fat: 72.20g | Prot: 92.06g | Carbs: 130.02g.
Breakfast: バルクスポーツ ビッグホエイ イチゴミルク. Lunch: モスバーガー 菜摘モス野菜バーガー, モスバーガー 菜摘テリヤキチキン, モスバーガー オニオンフライ, モスバーガー フレンチフライポテトS. Dinner: キャロットラペ, ローソン オクラのネバネバサラダ, ローソン 砂肝から揚げ, ローソンセレクト ほぐしサラダチキン, ローソン 野菜ミックスサラダ, アサヒグループ食品 おどろき麺0 香ばし醤油麺. more...
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steady weight
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