dornfelder09's Journal, 02 Sep 19

hmmm... jetzt kommt die Strafe von den letzten Tagen, zu Recht 🤷‍♀️ wünsche euch allen einen guten Start in die neue Woche 😉
71.3 kg Lost so far: 9.7 kg.    Still to go: 3.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 02 September 2019:
716 kcal Fat: 17.88g | Prot: 74.21g | Carbs: 68.63g.   Lunch: Hähnchenbrustfilet, Tomaten, Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht), Weiße Champignons (Gebraten), Gekochte Grüne Bohnen (Frischware). Dinner: Milbona Paprika Quark, Filinchen Low Carb. Snacks/Other: Low Carb Shop Proteinriegel. more...
Gaining 5.6 kg a Week

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Comments 
Guten Morgen Dorni, beide Gnome sind nach der Party heimgekommen, was? 🧙🏻‍♂️🧙🏻‍♂️ 
01 Sep 19 by member: leezah79
@ levka... ich glaube du bist hier falsch mit deinem gruss an Nicki 🤔😂😂😂  
02 Sep 19 by member: dornfelder09
Moin Dorni, Kopf nicht hängen lassen, du weißt ja wie es geht 😊  
02 Sep 19 by member: Pinguin1512
Hab schon überlegt, Dorni, ob Du Deinen wahren Namen enthüllt hast! 😁 
02 Sep 19 by member: leezah79
@ Pinguin... ne ne das mache ich nicht.. weiß ja warum es so gekommen ist und gleich geht das abtrainieren los 💪 @ leezah... nö hab ich noch nicht... aber kann ich wenn du ihn wissen willst 😂 
02 Sep 19 by member: dornfelder09
Sorry😂😂😘 
02 Sep 19 by member: Levka...
Für dich aber auch einen schönen Wochenstart.💕 
02 Sep 19 by member: Levka...
Alles gut... danke dir auch 😉 
02 Sep 19 by member: dornfelder09
Guten morgen 🙋🏻‍♀️ 
02 Sep 19 by member: Büffetsau
Guten Morgen 🙋 dann geb ich meinen Kommentar erst morgen wieder ab 🙄😂 
02 Sep 19 by member: Schlumpfine_
Ach Quatsch... hau raus 😂 
02 Sep 19 by member: dornfelder09
Es ist halt doch ein Trugschluss, sich mit Gummibärli und einem Fläschken auf die Couch zu pflanzen und zu hoffen wenn man Fußball oder Actionfilme schaut durch die ganze Aufregung abzunehmen 😂😂😂 bei mir kommt die "Gnackwatschn" am Wochenende 🙈🙈 
02 Sep 19 by member: Schlumpfine_
Was kommt bei dir am Wochenende 🤔 
02 Sep 19 by member: dornfelder09
Ein riesen ➕ auf der Waage, wahrscheinlich kann ich wieder von vorne anfangen und die 6 ist in weite Ferne gerückt nach 4 Wochen Urlaub und insgesamt 10 Wochen ohne joggen und seit Juni kein Fitness Studio 🙈🙈🙈🙈🙈 
02 Sep 19 by member: Schlumpfine_
Oho... dann musst du ja jetzt aber richtig Stoff geben 💪 
02 Sep 19 by member: dornfelder09
Wenn's zuviel ist trag ich's einfach nicht ein, dann kann mich keiner schimpfen 🙄😂😂😂 
02 Sep 19 by member: Schlumpfine_
Ich hab das ganze Wochenende auch nix eingetragen... ist dann mal so... und wenn wir in den Urlaub fahren dann wird auch nix eingetragen 😜 
02 Sep 19 by member: dornfelder09
Ich meinte damit mein Gewicht, Kalorien trag ich seit Monaten nicht mehr ein, ging eigentlich ganz gut....bis zum Urlaub 🙈🙈😂 
02 Sep 19 by member: Schlumpfine_
Heute halten wir uns dafür mal wieder alle brav ran... 😬 
02 Sep 19 by member: michi_live
Eh... Michi... wirklich!? 🤭 
02 Sep 19 by member: leezah79

     
 

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