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増えた。夕食に袋麺食べたからかな？早い時間だから大丈夫かと思ったのに…
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55.3 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 17 September 2019:
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997 kcal
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Fat: 42.54g | Prot: 35.49g | Carbs: 121.33g.
Breakfast: ダイドードリンコ 大人のカロリミット はとむぎブレンド茶, ローソン ジューシー肉まん. Lunch: ホットドッグ, R1/F イカのマリネ. Snacks/Other: ファミリーマート ふんわりホットケーキ(メープル&マーガリン). more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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