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旅行でたくさん食べたから
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56.4 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 22 September 2019:
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1061 kcal
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Fat: 45.41g | Prot: 66.02g | Carbs: 104.48g.
Breakfast: ザバス ミルクプロテイン脂肪0ココア風味. Lunch: ローソン 鶏から 梅しそ, ローソン 1/2日分の野菜が摂れるちゃんぽん, 牛タン, 桃屋 ラー油, おかめ納豆 国産中粒納豆, ニンジン, きゅうり. Snacks/Other: 江崎グリコ パピコチョココーヒー. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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21 Sep 19 by member: ヤママユガ
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