Kapelka86's Journal, 16 Oct 19

Худею после второй беременности. В планах до нового года сбросить 3 кг. К июню хотелось бы опустить вес до 53 кг.
58 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 October 2019:
1441 kcal Fat: 83.70g | Prot: 39.40g | Carbs: 133.68g.   Breakfast: Кофе, Яичница, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Теремок Морс Клюквенный, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Dinner: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Snacks/Other: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Яблоко Голден, Кофе, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. more...
2069 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 2.1 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Kapelka86's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.