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振れ幅が大きすぎる。食べた物の重量なのか。
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56.2 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 November 2019:
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1156 kcal
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Fat: 35.17g | Prot: 56.60g | Carbs: 149.43g.
Breakfast: ローソン ふわふわホットケーキ, シャインマスカット. Lunch: おでん, 味噌汁, ごはん, ブリの刺身. more...
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Gaining 6.3 kg a Week
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