Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2019
|
56.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2019:
|
1393 kcal
|
Fat: 56.65g | Prot: 71.02g | Carbs: 149.83g.
Breakfast: Eco Botanica Вафли, Вода, Кофе, Медовая Долина Мёд, Ясно Солнышко Рисовая Каша. Lunch: Лента Авокадо, Первый Мясокомбинат Сало Домашнее, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт. Dinner: Рот Фронт Шоколад Молочный Eco Botanica, Лента Авокадо, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Морской Котик Тунец Филе Натуральный, Чай. Snacks/Other: Магнит Мандарины. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kapelka86's Weight History
|