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なんでか便秘気味🙄
お通じ悪いことあんまり無いんだけどなぁ、、、
ストレスかな
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56.6 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 17 December 2019:
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1530 kcal
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Fat: 74.61g | Prot: 40.49g | Carbs: 174.04g.
Breakfast: コーヒー, ローソン ふわふわホットケーキ. Lunch: セブンイレブン 照焼チキンとたまごサンド. Dinner: フジパン カレーパン. Snacks/Other: Pasco 濃厚ミルクフランス. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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 Comments
16 Dec 19 by member: ヤママユガ
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排卵期かマグネシウムが不足の場合も便秘になる可能性があります。😊
16 Dec 19 by member: jinajina0202
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