みふか's Journal, 03 Jan 20

同じ。
体脂肪率23.6%。
お餅6個食べたけど増えてない。
ジョギングしといて良かった。

55.9 kg Lost so far: 2.5 kg. Still to go: 2.4 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 03 January 2020:

1379 kcal

Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

steady weight

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