|
Korumak kesinlikle vermekten daha zor 😒
|
66.1 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2020:
|
199 kcal
|
Fat: 7.09g | Prot: 7.91g | Carbs: 27.23g.
Breakfast: Kuru İncir, Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Tahsildaroğlu Ezine Keçi Peyniri, Kiraz Domates, Zeytin. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
 Comments
Aslında zor değil, gene de burada takibi bıraktığınız süreyi düşünürsek çok da fazla almamışsınız.
03 Feb 20 by member: ...Dream...
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ayışığım's Weight History
|