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体脂肪率23.3%
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57.4 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 January 2020:
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359 kcal
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Fat: 17.40g | Prot: 18.50g | Carbs: 33.10g.
Breakfast: ザバス ミルクプロテイン脂肪0ココア風味, ローソンセレクト チョコチップクレープ（生チョコ入り）. more...
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steady weight
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