Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2020
|
87.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 22.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2020:
|
1612 kcal
|
Fat: 56.45g | Prot: 85.69g | Carbs: 187.99g.
Breakfast: ВкусВилл Фруктовый Салат в Виноградном Соке, ВкусВилл Сосиски из Грудки Индейки с Брынзой и Болгарским Перцем, 1883 Maison Routin France Сироп Лесной Орех, Baileys Ликёр, Перекресток Хлеб Домашний с Клюквой, Valio Молоко 3,2%, Argeta Паштет из Индейки, Gea Оливковое Масло, Красная Цена Яйцо С0, Bonduelle Кукуруза. Lunch: Milka Milka Tuc, Курица Терияки , Мистраль Рис Басмати. Snacks/Other: Ehrmann Эрмигурт Пудинг со Вкусом Кокосовый Крем, Банан. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
baba_proval's Weight History
|