|
体脂肪率24.5%
体重減るたびに、体脂肪率増えるのね。
中身は変わってないってことかー、、、
|
56.4 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2020:
|
784 kcal
|
Fat: 45.15g | Prot: 27.28g | Carbs: 66.49g.
Breakfast: コーヒー, ローソン エッグタルト, ヤクルト ミルミル. Lunch: ミニストップ テリたまサンド, 無印良品 グリーンカレー. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|