Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2020
|
55.9 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2020:
|
1284 kcal
|
Fat: 104.57g | Prot: 49.85g | Carbs: 43.65g.
Breakfast: Сормовский Хлеб Хлеб Оригинальный с Семенами Льна и Подсолнечника Новый, Финик, Грецкие Орехи, Сыродел Брынза, Сыр Российский, Зеленый Чай. Lunch: Мираторг Стейк "Сочный" из Свиной Корейки, Сыродел Брынза, Зеленый Чай, Салат из Помидоров и Огурцов, Кофе с Молоком. Dinner: Смешанные Орехи, Зеленый Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настюган's Weight History
|