Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2020
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63.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1528 kcal
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Fat: 62.48g | Prot: 74.98g | Carbs: 163.32g.
Breakfast: Nutella Nutella, Tre Mulini Fecola di Patate, Olio di Girasole, Uovo, Zucchero, Coop Farina 00, Le Farine Magiche Farina Manitoba, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Lunch: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Mela Verde, Bresaola, Indivia Belga, Salumeo Prosciutto Cotto a Cubetti, Findus Pisellini Primavera. Dinner: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Carciofi Bolliti, Certossa Crostini Integrali, Primo Sale. Snacks/Other: Nesquik Maxi Choco, Activia Yogurt Kiwi Cereali. more...
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Losing 2.5 kg a Week
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31angy83's Weight History
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