Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2020
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122.6 kg
Lost so far: 57.2 kg.
Still to go: 42.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1816 kcal
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Fat: 62.17g | Prot: 111.08g | Carbs: 197.26g.
Breakfast: Dulano Bayerischer Leberkäse mit Paprika, Dulano Bayerischer Leberkäse mit Paprika , Metten Schinken-Sülze mit Würzigen Gurken und Zwiebeln , Harry Mehrkornbrötchen (70g), REWE Bäcker Brötchen. Lunch: Ja! Skyr Bourbon-Vanille. Dinner: Pellkartoffeln, Zwiebeln, Aldi Leberkäse. Snacks/Other: Lorenz Salzstangen. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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