|
体脂肪率24.1%
まったく歩数が稼げない在宅勤務、精神的に参っちゃうなぁ
|
57.1 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1066 kcal
|
Fat: 44.92g | Prot: 37.79g | Carbs: 128.43g.
Breakfast: フジパン シュガーマーガリンスナック, ザバス ミルクプロテイン脂肪0ココア風味. Lunch: キャロットラペ, セブンイレブン すみれ. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|