Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2020
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74 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2337 kcal
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Fat: 111.80g | Prot: 183.34g | Carbs: 142.47g.
Breakfast: Fiorentini Burro di Arachidi, Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Protein Frutta Secca Granola e Semi. Lunch: Esselunga Grana Padano Bocconcini, Zucchine Cotte, Uovo Strapazzato. Dinner: Pizza Margherita, Petto di Pollo, Calvé Maionese, Terre Ducali Salame Felino IGP, Morato Piadina con Latte Fresco. Snacks/Other: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Caffè Espresso, Puglia Sapori Tarallino, Caffè Macchiato. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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caronte78va's Weight History
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