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dopo essere stata svegliata e scoperta ancora a dormire inizio la mia giornata 😅🙈
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60.5 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1849 kcal
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Fat: 58.44g | Prot: 123.08g | Carbs: 181.32g.
Breakfast: Fage Yogurt Greco Total 0%, Mirtilli, Uovo, Fage Yogurt Greco Total 0%, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci, Paneangeli Frumina, Prozis Instant Oats, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Rosa Canina. Lunch: Kikkoman Salsa di Soia Less Salt, Eurospin Fiocchi di Latte , Italiamo Pomodori Datterini, Barilla Pasta, Il Fior di Loto Semi di Canapa Decorticati Bio, Aia Chicken Salad, Esselunga Valeriana, Alga Spirulina in Polvere, Albume d'uovo Pastorizzato, Curcuma. Dinner: Peanut Butter Classic Smooth, Cacao in Polvere, Banana, Albume d'uovo Pastorizzato, Total 0%, Vino Bianco da Tavola, Selex Pangrattato, Olio Extra Vergine di Oliva, Alici. Snacks/Other: Balocco Colomba Cioko Festa. more...
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Losing 1.2 kg a Week
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