Waage tariert, dann passt es wieder.
|
203.1 kg
Lost so far: 46.9 kg.
Still to go: 53.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1957 kcal
|
Fat: 91.50g | Prot: 100.92g | Carbs: 183.93g.
Breakfast: Lidl Laugeneck mit Saaten, Grünländer Leicht, Kupfer Nürnberger Stadtwurst, Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln, Rügen Feinkost Bismarckhering, Aldi Käse-Laugenstange. Lunch: Marmorkuchen, Rohrzucker Grob, Berchtesgadener Land Milch Fettarm, Espresso, Spargelpasta. Dinner: Milsa Skyr Vanille, REWE Bio Skyr Natur, REWE Beste Wahl TK Erdbeeren, Heidelbeeren. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
seppi422's Weight History
|