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맥주한캔 원샷하고 이정도면 양호하다...ㅋㅋㅋ
아오...정신차리자 ㅠㅠ
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48.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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935 kcal
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Fat: 22.51g | Prot: 39.85g | Carbs: 151.61g.
Lunch: 고등어김치, 밥. Dinner: 고등어김치, 다노 새우계란 곤약볶음밥. Snacks/Other: 로엘 요구르트 곤약젤리, 방울 토마토, 위너스 프레첼 체다치즈맛. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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