|
😌
|
60.1 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2715 kcal
|
Fat: 139.44g | Prot: 135.10g | Carbs: 190.39g.
Breakfast: Pavesini Pavesini al Cacao, Prozis Zero Diet Whey Double Chocolate Flavour, Latte Calcium Plus. Lunch: Pringles Original, Esselunga Valeriana, Fragole, Fage Yogurt Greco Total 0% , Philadelphia Philadelphia Active, Kikkoman Salsa di Soia Less Salt, Finocchio Crudo, Carrefour Sovracoscia di Pollo, Fior di Scelta Luganega Contadina. Dinner: Dolciando & Dolciando Gelato al Pistacchio, Gelato al Tiramisù, Gorgonzola, Lardo, Noci, Pere, Farina 00, Zucchero, Olio Extra Vergine di Oliva, Patatine Fritte fatte in Casa. Snacks/Other: Amaro, Frutti del Benessere Fave di Cacao. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|