Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2020
|
53.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1368 kcal
|
Fat: 67.00g | Prot: 84.42g | Carbs: 106.74g.
Breakfast: Кофе, Азбука Вкуса Сырники из Творога с Изюмом Жареные. Lunch: Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Азбука Вкуса Салат с Огурцом и Помидорами Черри, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Dinner: Чай, Перекресток Сыр Гауда/Гоуда 40-50%, Сырники с Изюмом. Snacks/Other: Рот Фронт Птичье Молоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kapelka86's Weight History
|