adelaidemangione's Journal, 21 May 20

Sono felicissima, finalmente si scende !😄
62.7 kg Lost so far: 9.8 kg.    Still to go: 0.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 May 2020:
1406 kcal Fat: 38.03g | Prot: 86.67g | Carbs: 177.97g.   Breakfast:  Burro di Arachidi,  Marmellata fragole, Sunny Nature Bevanda al Riso e Soia Bio, Matt Pansemí. Lunch: Anguria,  Cavolo Rosso, Findus Piselli Novelli, Grana Padano Grana Padano,  Olio Extra Vergine di Oliva,  Uovo (Intero), Delizie del Sole Orzo Perlato, Delizie del Sole Farro Perlato, Patate,  Zucchine,  Carote. Dinner:  Nespole, Anguria,  Razza, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%,  Cocomero, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Pomodori. Snacks/Other:  Burro di mandorle, Land Yogurt Bianco Magro 0,1% Yogurt,  Nocciole, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Vivibio Fiocchi di Avena Integrale , Nutrimy Bevanda Vegetale a Base di Soia al Gusto Vaniglia con Calcio,  Pesca,  Nespole, Sunny Nature Bevanda al Riso e Soia Bio,  Mela, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Matt Protein Crock. more...
2869 kcal Exercise: Fitbit - 24 hours. more...
Losing 0.5 kg a Week

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