Hamlet1334's Journal, 23 May 20

Wenn man nicht im Urlaub fährt sondern renoviert
84.8 kg Lost so far: 10.2 kg.    Still to go: 2.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 May 2020:
1541 kcal Fat: 27.38g | Prot: 65.80g | Carbs: 214.06g.   Breakfast:  Kaffee mit Milch,  Mineralwasser,  Kaffee mit Milch. Lunch:  Mineralwasser,  Kaffee mit Milch. Dinner:  Döner Kebab, Hallo Pizza Pizzabrötchen Schinken Käse,  Mineralwasser. Snacks/Other:  Dornfelder, Coca-Cola Coca-Cola, Bitburger Fassbrause Zitrone. more...
411 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
Losing 0.7 kg a Week

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Comments 
.... kann man besser Abnehmen. Hat eben alles auch eine positive Seite. 😂 
23 May 20 by member: janniEm53
Das ist ja klasse 👏👏👏Ich habe auch renoviert. Leider habe ich zugelegt😒 
24 May 20 by member: *Skorpion-Queen*

     
 

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