Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2020
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60.5 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2012 kcal
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Fat: 57.85g | Prot: 97.13g | Carbs: 264.43g.
Breakfast: Coop Ch High Protein Drink Chocolate, Baule Volante Orzo Flakes Biologici. Lunch: Kiwi, Succo di Limone, Parmamore Pomodori Secchi, Santa Lucia Ricotta Light, Barilla Pasta. Dinner: Sedano, Aglio, Mango, Rio Mare Tonno all'olio d'oliva Pescato a Canna, Filetti di Acciughe Prezzemolo e Olio di Girasole, Gallo Riso Blond, Seppie, Vino Bianco da Tavola. Snacks/Other: Mandorle Caramellate Ricoperte di Cioccolato al Latte Svizzero. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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